Ter motivação no trabalho não é fácil, principalmente em uma época onde as empresas buscam resultados e muito desempenho.
Estudo motivação há anos, inclusive minha tese de mestrado foi em Motivação de Equipe de vendas, e pude perceber que quando os colaboradores estão motivados no trabalho, suas metas são alcançadas com rapidez.
E um grande segredo: com poucas ações é possível turbinar sua motivação no trabalho.
Na entanto, nesse jogo da vida você encontrará com vários desafios para manter sua motivação: muito trabalho, pouco reconhecimento e níveis de estresse cada vez mais altos fazem com que muitos profissionais fiquem desmotivados. Além do desgaste pessoal, ter uma equipe desmotivada pode prejudicar os resultados da sua empresa.
ツSAIBA MAIS
Como motivar sua equipe de vendas
Estive lendo na revista Inc uma entrevista de Lolly Daskal, presidente e CEO da Lead From Within e ele listou 6 dicas para recuperar a motivação e aí aproveitei para incluir mais 4 que tenho usado nas minhas consultorias.
1. Motivação no trabalho – ツBusque sua paixão
Mantenha-se interessado naquilo que te motiva. Procure atividades e temas pelos quais você é apaixonado e tente se manter focado nisto.
2. Motivação no trabalho – ツEsteja presente
Tente se manter focado no que você está fazendo neste momento. É muito fácil ficar fazendo planos e só pensar no futuro, mas tente manter o pensamento nas atividades de hoje.
3. Motivação no trabalho – ツFuja do perfeccionismo
O perfeccionismo pode ser um grande vilão da motivação. Por isso, tente atividades que você não faz tão bem para se acostumar a esta sensação. Aprender a fazer algo mesmo que você não tenha tanto talento ajuda a se sentir menos pressionado a fazer sempre tudo perfeito.
4. Motivação no trabalho – ツNão espere ajuda
Muitas vezes, o desânimo piora quando as pessoas sabem o que devem fazer, mas espera que outras façam por elas. Por isso, faça agora. Sem esperar que alguém te resgate e assuma seu papel.
5. Motivação no trabalho – ツEnfrente seus medos
Ter medo é praticamente matar a produtividade. Se você quer se manter motivado, encare seus erros e pense de forma positiva.
6. Motivação no trabalho – ツPare de se importar com a opinião dos outros
Se a opinião das outras pessoas te afeta a ponto de derrubar sua produtividade, é hora de repensar. Deixe para trás as opiniões e expectativas de outras pessoas para assumir o controle da sua motivação.
Veja também o artigo O que desmotiva seus colaboradores?
- Motivação no trabalho – ツMusicaterapia
Ouvir um som agradável durante o expediente ao contrário do que alguns imaginam não atrapalha o desempenho mas sim aumenta a concentração. Mas não pode ser músicas que você goste tanto que começa a cantar, mas sim músicas que te trazem prazer. Por exemplo, eu tenho 3 pen-drives com uma coleção de músicas diferentes, uma para montar minhas aulas, outra quando me sinto um pouco desanimado ou estressado e o terceiro apenas para curtir.
- Motivação no trabalho – ツDecore sua mesa com a sua cara
Estive no Google e eles me disseram algo que meu deu um super insight, todo o colaborador que inicia na companhia recebe R$ 100,00 para decorar o ambiente. Conclusão: ele transforma a mesa em um lugar prazeroso.
- Motivação no trabalho – ツPensamento negativo = R$ 2,00
Não adianta você se esforçar para manter a motivação no trabalho se o seu colega ao lado só o desmotiva. Tenho usado uma tática muito eficaz. Cada vez que um colaborador fala algo negativo ele é multado em R$ 2,00.
- Motivação no trabalho – ツAlimente sua mente
Pare de assistir programas, seriados, filmes e telejornais que só mostram tragédias e o lado ruim da humanidade. Leia uma Bíblia, um livro de motivação, assista um filme e principalmente faça cursos.
Espero o seu comentário!
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